Funkcionalna vadba za ženske v Škofji Loki

Si pripravljena, da prebudiš svojo najboljšo verzijo? V Škofji Loki ustvarjamo prostor, kjer tvoje dobro počutje postane prioriteta!

Pozabi na monotone treninge. Naša funkcionalna vadba je zasnovana za sodobno žensko, ki želi telo pripraviti na vse vsakodnevne izzive. Ne gre le za videz, gre za moč, gibljivost in vzdržljivost, ki jih potrebuješ v službi, doma in povsod vmes. Treninge vodimo tako, da so varni, a hkrati dovolj intenzivni, da boš domov odhajala polna endorfinov.

Zakaj se nam pridružiti?

• Prilagojen pristop: Vaje prilagodimo tvoji stopnji pripravljenosti – od začetnic do aktivnih športnic.
• Celostni napredek: Namesto izoliranih gibov krepimo celo telo, popravljamo držo in povečujemo nivo energije.
• Odlična družba: Mala dvorana Poden vsak teden postane stičišče ženske energije, kjer se motiviramo, podpiramo in skupaj premikamo meje.
• Strokovno vodstvo: Vedno smo ob tebi z nasveti, da bo tvoja izvedba varna in učinkovita.

Pridi po svojo dozo motivacije! Skupaj bomo poskrbele, da boš močnejša, bolj samozavestna in pripravljena na vse, kar ti prinese dan.

TERMINI VADBE:
– Torek: 16.30 – 17.30
– Petek: 16.45 – 17.45

LOKACIJA: Športna dvorana Poden v Škofji Loki

CENA:
– obiskovanje 1x tedensko – 50 € mesečno
– obiskovanje2x tedensko – 70 € mesečno

Vadba poteka v majhni skupini (do 8 vadečih),
vodi pa jo magistrica kineziologije in diplomirana
fizioterapevtka Daša Tomat.