Vadba za NOSEČNICE &POPORODNA vadba v Škofji Loki

Z veseljem ti predstavljamo našo vadbo za nosečnice in poporodno vadbo v Škofji Loki! 🤰🏼

Naša vadbena skupina je tu, da ti v najlepšem obdobju življenja pomaga ohranjati zdravje in dobro počutje ter te pripravi na uspešen porod. Ne glede na to, ali si že redno telesno aktivna ali pa se želiš začeti ukvarjati s telovadbo med nosečnostjo, ti nudimo podporo, varno vadbo in nasvete, ki ti bodo pomagali ohranjati zdravje in se pripraviti na prihajajočo vlogo starševstva. 🥰

Mala dvorana Poden se vsak teden spremeni v živahen kotiček gibanja, dobre energije ter deljenja prisrčnih nosečniških in starševskih zgodb. ❤️ Skupaj naredimo nosečniške mesece še lepše, poleg tega pa gradimo mišice in prijateljstva, ki trajajo dlje kot nosečnost. 😊

TERMINI VADBE:
– Sreda: 18.30 – 19.30
– Petek: 15.30 – 16.30

LOKACIJA: mala dvorana športne dvorane Poden v Škofji Loki

CENA:
– obiskovanje 1x tedensko – 50 € mesečno
– obiskovanje2x tedensko – 70 € mesečno

Vadba poteka v majhni skupini (do 8 vadečih),
vodi pa jo magistrica kineziologije in diplomirana
fizioterapevtka Daša Tomat.